活動目的：
自律的宗旨為“自愛、自省、自控”。通過本次班會加強自律，讓學生從小培養(yǎng)自己高尚的道德情操、良好的心理品質和健康的人格，為祖國、為人民、為自己的將來奠定良好的基礎，為未來撒下陽光、雨露和希望。
活動過程：
一、開場白：大家都知道我們這一次班會的主題是“自律”，那么誰能說一說自律的含義呢？（通過舉手發(fā)言，調動同學們的積極性，得到正確的答案后）對，我們要做一名優(yōu)秀的小學生，就必須能夠做到自律，自律的宗旨“自愛、自省、自控”。希望同學們能通過本次班會加強自律，從小培養(yǎng)自己高尚的道德情操、良好的心理品質和健康的人格，為祖國、為人民、為自己的將來奠定良好的基礎，為未來撒下陽光、雨露和希望。
二、宣布開始：五年級一班“自律”主題班會 “讓花兒在自律中綻放”，現(xiàn)在開始。
三、演講開場：現(xiàn)在有請張昕同學來為我們講一個故事，題目是《周恩來的故事》：1913年，15歲的周恩來，以優(yōu)異成績考入天津南開學校。在天津，他見到洋人、軍閥任意蹂躪中國人民，心里充滿了憂國憂民之惰，痛感改造中國、改造社會的必要。為了長大后能夠報效祖國，他嚴格規(guī)定自己要做到五個"不虛度"：讀書不虛度，學業(yè)不虛度，習師不虛度，交友不虛度，光陰不虛度。他在學校四年，不折不扣地履行對自己的要求，得到了全面的鍛煉，嚴格自律的良好品質也從此堅持下來。在1943年，他又寫下了《我的修養(yǎng)要則》七條，規(guī)定自己加緊學習，努力工作，要有創(chuàng)造，發(fā)揚長處，彌補短處，遵守紀律，聯(lián)系群眾，與一切不正確的思想意識做斗爭，保持合理的生活規(guī)律。新中國成立后，
他身居高位，始終不放松自己的修養(yǎng)�；畹嚼希瑢W到老，改造到老，是周恩來一生修養(yǎng)和自律的實際要求。
四、故事提問：聽完這個故事，我們不禁要提出幾個問題：
1、增強自律能力與個人心理品質的完善和健康人格的培養(yǎng);有什么關系呢? （2－3人回答）
2、我們應當怎樣學會自律？
3、自律給我們帶來了什么好處？
五、說說身邊自律的人：
剛剛我們聽了偉人的自律故事，那么我們身邊有沒有自律榜樣呢？請同學們暢所欲言（請幾位同學發(fā)言）。現(xiàn)在大家有了心中的榜樣，那么你們心中的理想的自我形象是怎么樣呢？請分組討論并回答�，F(xiàn)在讓我們一起來看一看幾位同學為自己設計了幾個理想的自我形象。
六、設計自我形象小結：
看過了一個又一個同學所描繪的“自我形象”，在進行心與心的交流的同時，我們可以感受到他們都擁有自愛的精神。自愛，不僅僅是愛護我們的外在形象，維護我們在他人心中的地位，更要求我們維護、塑造自己的內在的美。但是，人人都懂得自愛了嗎？看，某地又發(fā)生了一起交通事故。讓我們一起來看看小品《事故》。
七、小品小結：
在剛才的小品中，我們看見A同學因為貪圖一時的方便，而走上機動車道，結果造成一起“車毀人亡”的惡性交通事故，在當今的社會中，這種情況也是屢見不鮮的，我們要從中吸取教訓，自律，自珍，自愛，避免類似事件的發(fā)生。
九、班主任總結：
同學們，今天我們的班會主題是自律，一直以來，我們班級存在著這樣那樣的問題，但我覺得我們的同學是非�？蓯鄣�，你們團結活潑，有良好的集體榮譽感，是些很有感情的孩子，在我們班集體的活動中，大家所
表現(xiàn)出來的團結向上、奮勇拼搏、不斷進取的精神令我非常感動。但是我們是否存在著不足之處？剛剛同學們告訴我自律的宗旨是“自愛、自省、自控”，好，請同學們自我反省一下自身存在著問題，哪些同學能勇于表述。這些問題給我們帶來了什么樣的危害呢？這些不自律的行為，雖然有的只是小節(jié)，但長此下去，習慣就會成自然。古人云：“吾日三省吾身”，就是要時時反省自己。人之所以要學會自省，因為人不可能沒有缺點和過失，而這些不僅影響了自己，也影響了他人的成長和進步，甚至給社會造成損失。因此我們要在虛心聽取別人的批評意見的同時，時時反省，盡快改正缺點和錯誤。自律還善于自控，對自己進行自控，就是對自己監(jiān)督、引導和催促。自律既然那么重要，要怎樣養(yǎng)成自律的習慣呢？自律離不開平時一點一滴、一步一個腳印的長期的學習和磨練，還要用自律的基本方法，對“榜樣法”偉人可以作為榜樣，那么我們的身邊同學也可以作為榜樣，“慎獨法”是不容易做到的，就是一個人在沒有別人在場和監(jiān)督的情況下，也能夠嚴格要求自己。你們是祖國的未來和希望，愿我們春天播下希望的種子，秋天碩果累累，愿花兒在自律中綻放。
