托起心中的夢想
輔導對象：七年級
理念闡述：夢想是成功的動力。在人生的道路上，絕不能忽略內心深處的呼喚。它是人們內心深層持久的動力源泉。生活中，我們常�？梢钥吹揭恍┤嗽诠ぷ髦小⒔煌袩o精打采，僅僅是收入待遇問題嗎？不是，在一定程度上，他們沒有找到或者忽略了自己的真正的欲望，他們的行動缺少一個真正的強勁而持久的“發(fā)動機”。這種欲望是每個人個性結構中較隱秘的那部分，要找到它，不僅要靠理性，更需要動用我們的感覺。因為內心深處的欲望可以通過我們的想象表現出來，只要用心去體驗、去感受，就會發(fā)現它的蹤跡。本活動試圖引導學生感受自己的內心欲望，找到真正使自己激動的方向，進而制定出努力的目標和實施計劃。
活動目標：
1、認知目標：讓學生認識到夢想對個人的影響。
2、能力目標：努力探索自我，找到內心的動力源泉。
3、情感目標：找到努力的方向從而更加愉快的生活和學習。
活動準備：
1、每人一張A3紙和彩筆，藍黃綠三色卡片若干張
2、多媒體課件，歌曲《最好的未來》《繽紛夢想》《蝸�！返纫魳�
活動過程：
一、暖身活動，引入課題：
1、課前準備：播放劉若英《最好的未來》
“每種色彩，都應該盛開，別讓陽光背后只剩下黑白；每一個人都有權利
期待，這是最好的未來”
2、短片《雞窩里的鷹》
為什么那只鷹最后象雞一樣的生活，直到老死也沒有飛上過天？
沒有飛上藍天，不是因為它失去了飛翔的能力，而是因為它放棄了翱翔的夢想。一個人不能沒有人生目標（夢想）！
（設計意圖：課前放松，引人入境。一段短片，啟迪學生的思維，從而引出本課話題。）
二、心心點燈：
同學們是不是一個有夢想的人呢？誰可以說說看，你的人生夢想是什么？現在是否依然還期待這個夢想的實現，并且為之努
相信大家肯定對自己的未來設想的很美好。臺灣學者金樹人曾經這樣說過，
一個人若是看不到未來，就掌握不到現在；一個人若是掌握不住現在，就看不到未來。讓我們共同來看看自己的未來好嗎？
三、七彩天地，“白日夢”：
1、冥想練習：配樂進行心理放松，然后做自己的“白日夢”，讓心靈的激情自由飄蕩，將自己夢寐以求的事物一一呈現在大腦屏幕上，無論他顯得多么離奇，多么不可思議，只要是你需要的就可以。（導語：每一個人從過去走到現在，又從現在走向未來，大家在自己的生活道路上前進再前進，看到了一些你曾經向往的事情，變成了現實）
2、夢想清單：給同學們幾分鐘時間，把剛才閃現在腦海中的夢寐以求的美好事物寫在藍色卡片上（藍色代表夢想），并按照先后次序或者重要程度排列出一張夢想清單，完成后在清單上寫上自己的大名。
簡單交流學生的夢想清單
3、身體力行：挑選清單中最想實現的一項，做以下思考：我為什么會有這個夢想？這個夢想的實現與現實是否有很大差距？實現這個夢想的優(yōu)勢在哪里？阻礙這個夢想實現的因素會有哪些？配樂《蝸�！罚┌焉鲜鲎璧K因素寫在黃色卡片上，（黃色代表警示）
4、分享樂園：小組內輪流分享自己的夢想計劃，盡情想象和描繪夢想實現時的情景，描繪得越逼真越細膩越好，大家一起來一次精神會餐。
小組交流完畢后，每組推選一名設想最豐富、充實，計劃最完善的同學做集體交流
（設計意圖：通過“白日夢”深入到學生內心深處，探索自己內心的需求，挖掘內心的欲望動力，之后做一個具體而詳細的打算，激發(fā)自己勇往直前。）
四、我畫我心，換種方式來表達：
把夢想成真的那個你畫出來，可以是具體的，也可以是抽象的，可以是單色的，也可以是彩色的，并且在畫的旁邊寫上他（她）在哪里，在做什么，感受如何
請大家試著與那個“我”對話，努力的想象他（她）會對自己說些什么，然后轉過身，回到現實中來，看一看那個理想的“我”，你有什么感受和想法，試著表達出來。
他（她）對你說的話：
你對他（她）說的話：
（設計意圖：將夢想成真的那個我畫出來，然后與現在的我進行對話，讓學生自己去探索努力的方向，從而激勵前進。）
五、與自我對話：
請同學們將右手緊貼胸口，你注意到自己心靈的激情了嗎？世間最令你心動的是什么？請將他記錄下來。心動不如行動，別忘了下一步的行動哦！
（設計意圖：進一步通過象征性的方式，讓學生用心去體驗、感受內在的需求，聽聽內心的聲音，真正找到促使自己前進的“發(fā)動機”。）
六、結語：
如果生命是一條小溪，你希望它湍急還是平緩？如果生命是一片綠野，你希望它廣闊還是狹�。咳绻且唤翘炜�，你希望它高遠還是低矮？開拓生命，其實就是托起你的夢想。打開寧靜的天空當作畫布，涂上最美的顏色展示青春，讓遙遠的希望快快來臨，讓繽紛的夢想步步成真（音樂《夢想繽紛》相伴）
