職業(yè)規(guī)劃就是對職業(yè)生涯乃至人生進行持續(xù)的系統(tǒng)的計劃的過程。一個完整的職業(yè)規(guī)劃由職業(yè)定位、目標設定和通道設計三個要素構成。職業(yè)規(guī)劃(career planning)也叫“職業(yè)生涯規(guī)劃”。在學術界人們也喜歡叫“生涯規(guī)劃”，在有些地區(qū)，也有一 些人喜歡用“人生規(guī)劃”來稱呼，其實表達的都是同樣的內容。
一、自我認知
、職業(yè)生涯規(guī)劃測評
測評編號
職 業(yè) 生 涯 規(guī) 劃
☆ 大學生職業(yè)生涯規(guī)劃測評報告 ☆
、360度評估
優(yōu)點缺點
自我評價我是一個喜歡挑戰(zhàn)新鮮事物的愛好自由的典型射手女。家庭觀念較重，親人是我不可或缺的生命的一部分。我會懂得如何應用好時間。天生活潑好動的我不會將時間全花在學業(yè)上，各方面的提升是我所希望在大學達到的。大學生活中，積極參與學科競賽和班級活動，作為班級干部和學生會部門干事也積極派和組織工作，這些工作不僅是在做我自己喜歡的事情，而且提供了一個鍛煉我的良好平臺。 事情必然也不會按照自己所設計的路線規(guī)規(guī)矩矩地發(fā)展，在個人素質和語言表達等方面還是有明顯劣勢的。膽小扼殺了表現自我的心，這樣同樣也無形使我的恐懼心理加劇，不敢再很多人注視下發(fā)言者都讓我的能力不能被更好的認可。我覺得我很有必要反省。除此，改善才是硬道理。在各項活動中找機會表達自己的想法，鍛煉自己的膽量，多向他人學習借鑒以此提升自己的語言表達能力。
家人評價我們是個乖巧的女兒，從小到大沒有很少讓我們操心。她是個很懂得孝敬的孩子。粗心是她一直以來的缺點，在很多人面前會害羞也讓她錯失了很多好機會。
老師評價她一直以來都是班里的班委，能夠做好自己分內的工作并協(xié)助好團支書把團支部的活動開展的很優(yōu)秀，并能吧班級推廣給大家，并且?guī)椭蠹伊粝麓髮W的回憶。對自己不夠自信，沒能更充分得表現好自己。
親密朋友評價她很會關心人，能感覺到別人覺察不到的細節(jié)。她是一個很適合分享快樂和悲傷的知心朋友。脾氣比較急躁，講話直率有時候也會引起別人的誤會。
同學評價作為一名班委她很能組織班里同學參加活動，班級工作盡心盡力，和班里同學也能相處得很好。有時候和同學交流的方式還有些不夠好。
其他社會關系評價她在學生會文藝部工作優(yōu)秀，布置的任務都能很好地完成。才藝不夠突出，而且不敢表現自己。
認知小結：每個人都有優(yōu)缺點，把優(yōu)勢發(fā)揮到極致，并在各方面拓展自己，找到自己意想不到的潛力。對于我的劣勢，改善才是硬道理。積極爭取各種機會大膽地表現自己，不管怎樣，做過才知道自己行不行。
二、 職業(yè)認知
、外部環(huán)境分析
①家庭環(huán)境分析：爸媽是個體商業(yè)戶，且是和紡織掛鉤和經濟掛鉤，人脈較大部分分布于 紡織企業(yè)，除此就是人事局。
②學校環(huán)境分析：雖然浙大寧波理工并不是最優(yōu)秀的學院，但是教學水平也絕對不差，學生的自我求學意識也很強烈，每年的畢業(yè)生就業(yè)率也提升較快。
③社會環(huán)境分析：現在社會上雖然工程管理的發(fā)展還較為一般，但是根據中國的發(fā)展局勢看，房產還是比較有前景的，隨之，工程管理也會變得熱門吃香。
④目標地域分析：我會回到嘉興或者吳江。嘉興靠近上海，最近幾年已在很快地發(fā)展。特別是嘉興的城市規(guī)劃更是進行得如火如荼。我的專業(yè)還是有一席之地的。在吳江則是繼承家業(yè)，并且是在會計這一方面會進行深造。
、目標職業(yè)分析
①目標職業(yè)名稱：工程造價，會計
②工作內容：工程造價;企業(yè)的會計
③工作條件：起初的工作條件要求不高，但必須是一家有發(fā)展前景的公司，薪水有很大的提升空間。
⑤就業(yè)和發(fā)展前景：嘉興靠近上海，最近幾年已在很快地發(fā)展。特別是嘉興的城市規(guī)劃更是進行得如火如荼。我的專業(yè)還是有一席之地的。在吳江則是繼承家業(yè)，并且是在會計這一方面會進行深造。
、職業(yè)勝任力測評 ：這兩個職業(yè)都是靠時間和經驗的，所以只要能在工作中吸取前輩的經驗，虛心學習，并積極求上進，應該很能勝任。
、SWOT分析
我的優(yōu)勢(strength)及其使用：我可以利用自己的耐心和恒心，把每件事做好。我在聽取別人意見后都能比較好的吸收并改善。我對應于和其他小語種有濃厚的興趣，可以通過更多的學習從而在工作中正確更多的機會。
我的弱勢(weakness)及其彌補：不夠自信，膽子不夠大。所以我必須爭取更多的機會表現自己，在困難中前進才是最好的。
我的機會(opportunity)及其利用：對于家人的人脈我可以適當地利用，在工作的初期，在依靠自己的能力的同時，給自己提供更優(yōu)秀的外部資源。
我面臨的威脅(threat)及其排除：房地產的市場捉摸不定，時好時壞。我必須給自己謀好另外的后路以備不時之需。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃設計
確定職業(yè)目標和路徑
年，大學初期。認真學好專業(yè)知識，堅持早起早睡，養(yǎng)成每天早上讀英語的良好習慣。通過英語四級，是自己的專業(yè)排名有明顯的提高。主動爭取各種機會展現在自己的能力，學會更好地調解和同學間的關系，提高個人素質，增添體美勞其他方面的才藝。
年，大學中期。通過英語六級，并考初級會計證書，多關注當時代的就業(yè)情況等，為自己的未來有進一步計劃。根據當時的國際局勢也適當考慮學習一門第二外語。
年，大學末期。完善自己的專業(yè)知識，做一個令自己滿意的畢業(yè)設計。走進社會提高自己的社會實踐能力，并為自己畢業(yè)后的工作做更深的規(guī)劃，打好基礎。
####年，初入社會期。工作初期，必須以謙遜的態(tài)度對待事物，努力把分內的工作完成，并在實踐中發(fā)現自己拓展自己。
動態(tài)反饋調整
評估、調整我的職業(yè)目標、職業(yè)路徑與行動計劃
