暑假2016.7.1-2016.8.31 共62天,9月1號(hào)開學(xué)
暑假安排:
調(diào)整作息規(guī)律
學(xué)生應(yīng)當(dāng)明確暑假過后的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),雖然可能許多心愿沒有達(dá)成,但仍要“朝前看”,不要再陷入回憶。同時(shí)暑假期間有可能通宵玩;蚝芡硭X,這時(shí)很有必要調(diào)整好自己的生物鐘,可先從作息上做些調(diào)整,。早晨八九點(diǎn)起床后,中小學(xué)生可安排一些學(xué)習(xí)活動(dòng),逐漸減少運(yùn)動(dòng)量,太多的運(yùn)動(dòng)會(huì)使體能消耗過大,影響學(xué)習(xí)注意力。
要確定好學(xué)習(xí)目標(biāo)
父母應(yīng)根據(jù)孩子的實(shí)際情況,及時(shí)溝通交流,確立新學(xué)期學(xué)習(xí)目標(biāo),制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃。進(jìn)入新學(xué)期,學(xué)生應(yīng)該有新的展望和打算,可以在開學(xué)前好好計(jì)劃一下,例如下學(xué)期要提高哪幾門課的成績,在學(xué)校超越的目標(biāo)是什么,新學(xué)期是不是要學(xué)一門新特長等等。父母應(yīng)本著“ 追求細(xì)致”的原則,切忌好高騖遠(yuǎn),無法落實(shí)。