湖北什么時候出梅【優(yōu)秀】

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出梅時間是公歷2017年7月19日,農(nóng)歷五月廿五。

梅雨是主要出現(xiàn)于副熱帶季風氣候區(qū)的中國長江中下游地區(qū)和臺灣、遼東半島、朝鮮半島的最南部、日本的中南部的一種天氣現(xiàn)象。在氣象上,把梅雨開始和結束的時間,分別稱為“入梅”(或“立梅”)和“出梅”(或“斷梅”)。

梅雨期的一個特點是悶熱、時晴時雨。這種晴雨多變的現(xiàn)象在一天中就可多次出現(xiàn),群眾稱為狗毛雨。虹在梅雨季節(jié)里常見,就是這種時晴時雨的反映。由于空氣潮濕,溫度又比較高,物品、用具很容易發(fā)霉。而單單用連續(xù)暴雨和連陰雨作為主要標準,就難以反映梅雨的這些特點。如果以天氣實況來劃定梅雨期,就不可避免地出現(xiàn)一些矛盾。因為系統(tǒng)的位置和強度等會對各地產(chǎn)生不同的影響,從而出現(xiàn)不同的天氣現(xiàn)象。

入梅前五天,副高在120°E上的脊線≥18°N,且5天中至少有3天的日平均氣溫≥22℃。入梅后頭5天中必須有4天雨日(包括郊縣氣象站測得的雨日);若梅雨有分段現(xiàn)象,則每段梅雨結束后的氣溫均≥22℃。

6?7月內,當500hPa副熱帶高壓脊線由20°N以南北躍至20°N以北并穩(wěn)定5天以上的第一場大到暴雨過程開始為入梅。入梅后要求有10天的連陰雨,或10天中有3天大到暴雨。梅雨期內不允許有5天以上的無雨天氣。如雨停超過5天以上者,則從第二次大到暴雨過程開始算起。

連日梅雨天 你應該更注意這些

衣:小心熱傷風,換衣須過渡

一般而言,普通的感冒分兩種:寒熱、熱傷風。夏天里,頭疼、咳嗽、流鼻涕,那多半因為太過貪涼染上了熱傷風?稍谑覂仍摯┦裁匆挛、出門之前怎樣換衣也同樣有講究,大多數(shù)熱傷風患者正是因為少了這些常識才會染病。

如果家中開著空調,穿上長袖衫、長褲子很有必要,這樣腹部、關節(jié)等易受風部位都能充分保暖;即使再熱,記得晚間睡覺時鋪條小毯子,目前尚未進入盛夏,日夜溫度仍存在差距,一個不當心就會著涼。出門之前,不妨先把空調關好,開窗通風充分適應室外溫度后,再更換衣物出行。

食:留意腸道病,嚴把嘴巴關

高溫天,氣溫明顯上升、環(huán)境也比前段時間潮濕,食物容易變質生成沙門氏菌、大腸桿菌,人一旦吃了這些食物,就會引起腸胃道疾病,甚至中毒。

夏天食欲不振,但天熱體力消耗大,營養(yǎng)一定要跟上去,所以“天熱不碰葷”的飲食習慣并不科學。氣溫驟升,冷飲、冷食等生冷的東西不要吃得過頭,冰箱里拿出來的食物一定要加熱后方可進食。

梅雨季最佳運動:散步

運動要選擇適宜的方式,否則反會弄巧成拙。黃梅天里,上午與傍晚適當散散步,悠閑而自在,是最好的運動。游泳、打拳、做操等韻律性、有節(jié)奏的運動,也應提倡。不過,劇烈的長時間運動,在黃梅天里最為忌諱。因為劇烈運動會使心跳驟然加快,引起心臟血管突然擴張,加上悶熱難當?shù)臍夂颍簧蠚庖渍T發(fā)心臟病。

運動者記牢一個公式:170-實際年齡=心臟所能承受的最大限度。若是運動以后測出的每分鐘心跳,超過這一限度,就該留心了。

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