1、數(shù)字傳遞
游戲步驟：
1、將學(xué)員分成若干組，每組學(xué)員5名-8名左右，并選派每組一名組員出來擔(dān)任監(jiān)督員;
2、所有參賽的組員排縱列排好，隊(duì)列的最后一人到培訓(xùn)師處，培訓(xùn)師向全體參賽學(xué)員和監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則
3、游戲規(guī)則：
1)各隊(duì)代表到主席臺(tái)來，培訓(xùn)師：“我將給你們看一個(gè)數(shù)字，你們必須把這個(gè)數(shù)字通過姿體語言讓你全部的隊(duì)員都知道，并且讓小組的第一個(gè)隊(duì)員將這個(gè)數(shù)字寫到講臺(tái)前的白紙上(寫上組名)，看哪個(gè)隊(duì)伍速度最快，最準(zhǔn)確;”
2)全過程不允許說話，后面一個(gè)隊(duì)員只能夠通過姿體語言向前一個(gè)隊(duì)員進(jìn)行表達(dá)，通過這樣的傳遞方式層層傳遞，直到第一個(gè)隊(duì)員將這個(gè)數(shù)字寫在白紙上;
3)比賽進(jìn)行三局(數(shù)字分別是0、900、0.01)，每局休息1分15秒。第一局勝利積5分，第二局勝利積8分，第三局勝利積10分。
小組討論：
1、p(計(jì)劃)d(實(shí)施)c(檢查)a(改善行動(dòng))循環(huán)中，在這個(gè)游戲中如何得到體現(xiàn)?
2、四個(gè)循環(huán)中，哪個(gè)步驟更為重要?
2、七手八腳
活動(dòng)目的：
通過游戲訓(xùn)練組員的反應(yīng)，培養(yǎng)在集體中如何進(jìn)行決斷的能力，以及溝通解決問題的能力，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)間成員的合作。
懂得在團(tuán)體中合作的重要性，明確每個(gè)人在團(tuán)體中扮演不同角色的意義。
人員與場(chǎng)地：
30-50人，8-10人一組，空間開闊的室內(nèi)。
規(guī)則與程序：
1、每組的所有組員的手或腳必須按照要求的數(shù)目著地，手或腳的數(shù)是導(dǎo)師隨機(jī)喊出的，如七只手八只腳、六只手三只腳等，要求各組根據(jù)要求完成組合和造型。
2、在每組擺自己造型時(shí)，要求這個(gè)組的所有組員必須參與進(jìn)來，即每個(gè)組員至少有一只手或一只腳在造型中。
3、導(dǎo)師從易到難，不斷變換手腳著地的數(shù)目，請(qǐng)組員努力嘗試。
解說要點(diǎn)：
1、給他人留個(gè)缺口。我們?cè)谛〗M中要圓滿地完成任務(wù)，并不需要所有的人都參加，但是我們的團(tuán)隊(duì)是一個(gè)整體，要讓所有的成員都參加進(jìn)來，就要使當(dāng)?shù)亓粢粋�(gè)缺口給他人，讓他人有機(jī)會(huì)展示自己。
2、認(rèn)識(shí)到自己在團(tuán)隊(duì)中角色。每個(gè)人都是不同的個(gè)體，都有優(yōu)點(diǎn)，都有自己擅長(zhǎng)的領(lǐng)域，同樣也都有自己的缺點(diǎn)，自己不熟悉的東西，一個(gè)團(tuán)隊(duì)能夠良好地運(yùn)行，就要求我們每個(gè)人發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，避免自己的短處，使整個(gè)團(tuán)隊(duì)達(dá)到最好的合作。
3、信任之旅
活動(dòng)目的：
1、團(tuán)隊(duì)凝練、體會(huì)彼此信任(因?yàn)榕笥训囊粋�(gè)基本要素就是信任)
2、在旅途中讓同學(xué)對(duì)于自己關(guān)于友情的看法可以有一個(gè)沉淀的過程。
規(guī)則：
1、大組導(dǎo)師講規(guī)則。每組4名下肢殘疾(2對(duì))，其余的都是盲人，所有人都是啞巴。分發(fā)材料。
2、下樓，做好準(zhǔn)備，開始旅程。40—60min 材料：眼罩、繩子、a4紙、彩筆
(眼罩和繩子由導(dǎo)師帶過去)
注：每個(gè)組有一名導(dǎo)師進(jìn)組，最好和一名同學(xué)扮演下肢殘疾，是為了能與小組成員多一些交流，另一名導(dǎo)師出組負(fù)責(zé)安全。
分享重點(diǎn)：
1、通過活動(dòng)中的互幫互助達(dá)到團(tuán)隊(duì)凝練的目的。
2、經(jīng)過活動(dòng)的沉淀使同學(xué)們對(duì)友情有更深刻的認(rèn)識(shí)。
3、加強(qiáng)小組成員彼此的支持與聯(lián)系。
4、橫渡硫酸河活動(dòng)目的：
1、讓組員體會(huì)在困境中，只有通過團(tuán)隊(duì)合作才能夠完成任務(wù)。
2、學(xué)會(huì)建立良好的團(tuán)隊(duì)合作模式，使團(tuán)隊(duì)合作能夠提高效率。
3、在實(shí)踐探索中培養(yǎng)組員探索和創(chuàng)新意識(shí)。
人員與場(chǎng)地：
30-50人，8-10人一組。
活動(dòng)道具：
大號(hào)男士拖鞋每組一雙
規(guī)則與程序：
1、在開闊的場(chǎng)地上劃出一條寬約30米的區(qū)域作為“硫酸河”，“硫酸河”里流淌的不是普通的水而是濃度極高的硫酸，渡河者身體的任何部分都不得接觸到河水，否則將會(huì)受到嚴(yán)重的傷害。
2、小組的組員要在相互協(xié)助下依次通過“硫酸河”，全部安全過河視為勝利。小組能夠借助的唯一工具是一雙具有防酸作用的特制拖鞋。每名組員只能同時(shí)是有一雙拖鞋一次。
3、河水是流動(dòng)的，沒有重力的作用下，拖鞋會(huì)隨著河水的流動(dòng)飄走，也就是被導(dǎo)師沒收。
4、給組員5分鐘的時(shí)間，大家共同討論渡河的策略。
5、游戲正式開始后，中途任何一名組員不慎觸到河水，視為失敗，全組必須重新開始。
解說要點(diǎn)：
1、學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng)，勇于承擔(dān)。
2、不要輕言放棄。
3、學(xué)會(huì)運(yùn)用集體的智慧。
5、雨的來去(大雨、中雨、小雨)
活動(dòng)目的 在環(huán)境氣氛營(yíng)造下，做潛層的感官知覺練習(xí)
器材場(chǎng)地 室內(nèi)外均可，不需器材，人數(shù)不拘
規(guī)則
1.以訓(xùn)練員為圓心，所有學(xué)員圍成五個(gè)同心圓并面對(duì)訓(xùn)練員
2.由訓(xùn)練員示范以下動(dòng)作，告知伙伴將要開始經(jīng)歷雨的來去
1)手掌相互摩擦：(下雨之前的風(fēng)聲)
2)手指交互拍打：(開始有雨滴)
3)多指一起拍打：(毛毛雨)
4)拍打大腿：(下大雨)
5)拍打胸口：(下暴雨)
3.示范完后請(qǐng)學(xué)員操作練習(xí)一次，每個(gè)動(dòng)作依序由最內(nèi)圈向最外圈傳遞
4.請(qǐng)所有學(xué)員將眼睛閉上，保持靜默，再由訓(xùn)練員從圓心開始將1～5的動(dòng)作向外圈傳遞，等所有聲音停止，再讓學(xué)員張開眼睛分享重點(diǎn)
1).張開眼練習(xí)與閉上雙眼時(shí)感受有何不同?聲音與視覺的差異?
2).在生活中自己是否曾因?yàn)樯糜谶\(yùn)用某些技能，因此忽略了一些既有的能力?在人際關(guān)系上會(huì)造成影響嗎?
3).過程中你的專注力是向外還是向內(nèi)?除了既有的動(dòng)作聲之外，還有聽到其它的聲音嗎?
4).過程中聲音是此起彼落，還是整齊畫一?你又是如何掌握到團(tuán)隊(duì)的節(jié)奏的?在這個(gè)活動(dòng)中，團(tuán)隊(duì)默契是如何形成的?
