嘉峪關(guān)中考體育考試項目總分和評分標準是如何規(guī)定的

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由于2024年嘉峪關(guān)中考暫未開始,小編整理了2023年嘉峪關(guān)中考體育考試項目總分和評分標準為參考,具體2024年嘉峪關(guān)中考體育數(shù)據(jù)以官方發(fā)布為準。2023年嘉峪關(guān)中考體育考試項目總分為60分,體育考試項目有學(xué)習(xí)過程評價和現(xiàn)場選測項目。

一、嘉峪關(guān)體育中考考試項目總分

(一)學(xué)習(xí)過程評價(10分)

學(xué)習(xí)過程評價由“學(xué)生體育與健康課考勤”(4分)和“初中階段體質(zhì)健康監(jiān)測”(6分,每學(xué)年2分)兩部分組成,滿分10分,考生得分由考生所在學(xué)校負責實施,教育行政部門組織抽查、審核。

(二)現(xiàn)場選測項目(40分)

考生每人最多可選測4項,其中一類項目由考生自選1項;二類項目由考生自選2項;三類項目由考生自選1項。

2023年嘉峪關(guān)市高中階段學(xué)校招生體育考試項目及分值

類型

項目分值

學(xué)生過程性評價

學(xué)生體育與健康課考勤4分
體質(zhì)健康監(jiān)測6分

一類項目

(4選1)

項目11000米(男) 800米(女)10分
項目250米跑10分
項目3立定跳遠10分
項目4一分鐘跳繩10分

二類項目

(4選2)

項目530秒立臥撐10分
項目6一分鐘仰臥起坐10分
項目7擲實心球10分
項目8坐位體前屈10分

三類項目

(3選1)

項目9足球(30米運球繞桿)10分
項目10籃球運球10分
項目11排球墊球10分

二、嘉峪關(guān)中考體育考試評分標準

男生

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女生

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三、中考體育考試注意事項

1、中考體育考試前一天最好以平常飲食習(xí)慣正常飲食,避免油膩和重口味,適當可以增加水果蔬菜等,進行營養(yǎng)補充。

2、早晨飲食應(yīng)當清淡簡單且有營養(yǎng),不宜吃太飽,按照正常早餐飲食習(xí)慣,適當增加易消化的高熱量食物,如:蛋糕,易化餅干等。測試前特別是在耐力類項目和跳繩前30分鐘盡量不吃食物。

3、考試前不要大量飲水、碳酸飲料、運動飲料等,有些學(xué)生會在中考體育考試前喝功能性運動飲料或葡萄糖口服液補充體能或提神,可以根據(jù)自己體質(zhì)決定,對于不常喝運動飲料的部分同學(xué)同樣身體會產(chǎn)生不適,在劇烈運動時胃里中會返出難聞的氣體,導(dǎo)致惡心。

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