大學(xué)建筑智能化工程技術(shù)專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃書范文 篇1
一.自我分析
我的興趣愛好：
我興趣愛好比較廣泛，我喜歡結(jié)交朋友，使我的生活變得更加的快樂，并且豐富我的人生。平時喜歡聽音樂，喜歡聽林俊杰的歌曲，我覺得他的聲音讓人聽起來感到很溫暖。我還喜歡閱讀，因為閱讀可以給人豐富的知識而且我希望成功，一個不喜歡閱讀的人不能算是一個成功的人。有時候我喜歡一個人獨處去思考，我會思考：最近都在忙些什么，最近在做的什么事是對的什么事是錯的，怎么樣做才能把事情做到最好。
我的性格類型特點：
我具有友善、負責(zé)、認真、忠于職守的特點，只要我認為應(yīng)該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但卻厭煩去做我認為毫無意義的事情。
我務(wù)實、實事求是，追求具體和明確的事情，喜歡依據(jù)實際情況來考慮問題。我善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息，不喜歡思維的思考和理論的應(yīng)用。我對細節(jié)有很強的記憶力，如聲音的音色或面部表情。我與人交往時較為敏感，謙遜而少言、善良、有同情心，喜歡關(guān)心他人并提供實際的幫助，對朋友忠實友好，有奉獻精神。雖然在很多情況下我有很強烈的情緒反應(yīng)，但通常不愿意將個人情感表現(xiàn)出來。
我做事有很強的原則性，尊重約定，維護傳統(tǒng)。工作時嚴謹而有條理，愿意承擔(dān)責(zé)任，我依據(jù)明晰的評估和收集的信息來做決定，充分展現(xiàn)出自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。
我的長處：
1.工作熱度、努力、認真，責(zé)任認識強，是值得信賴的一個人
2.能友好的與別人合作
3.做事情的時候會講求實際效果，采用現(xiàn)實可行的方法
4.我喜歡幫助別人，能為別人提供可靠的支持
5.我這種類型的人，大多數(shù)都具有出色的組織才能
6.我愿意在傳統(tǒng)的機構(gòu)中工作，而且盡心、盡職、盡責(zé)
7.連續(xù)地工作、使用固定的程序做事、做相同的工作我也不會厭煩8.很強的目標和使命感，執(zhí)著，能夠獨立工作
9.敢打敢拼，富有開拓精神，不懼怕風(fēng)險和挑戰(zhàn)
二.環(huán)境分析
未來智能建筑的發(fā)展方向提倡節(jié)能與環(huán)保。
在智能建筑設(shè)計、施工中，實現(xiàn)節(jié)電節(jié)能是重要的一環(huán)，國外先進的智能建筑系統(tǒng)節(jié)能率可達30%左右.中國是一個能源消耗的大國，其中建筑能耗占有相當(dāng)大的比例。然而目前中國在智能建筑中，建筑節(jié)能遠遠落后世界先進水平，據(jù)了解現(xiàn)有建筑只有4%實現(xiàn)了節(jié)能。通過大力推廣建筑節(jié)能材料、節(jié)能設(shè)備和系統(tǒng)，減少對電力的過分消耗是實現(xiàn)節(jié)能減排，建設(shè)節(jié)約型社會的重要手段，但真正能做到這一點的建筑商很少，目前該領(lǐng)域仍然處于起步階段，行業(yè)需要快速發(fā)展還有待更多推動性的措施。
中國的建筑節(jié)能工作已經(jīng)走過了20多年的艱苦路程。在市場經(jīng)濟的推動下，隨著住房體制改革的前進，房屋用能費用理所當(dāng)然地要由住戶承擔(dān)，節(jié)約建筑用能勢必逐漸成為廣大居民的自覺要求，加上改善大氣環(huán)境愈來愈迫切，要求減輕建筑用能帶來的污染，建筑節(jié)能將是大勢所趨、人心所向，是國家民族利益的需要。
智能建筑節(jié)能是一門新興科學(xué)，與原有專業(yè)分工不同，它包含有建筑、施工、采暖、通風(fēng)、空調(diào)、電器、家電、建材、熱工、能源、環(huán)境、檢測、計算機軟硬件等許多專業(yè)內(nèi)容，是許多專業(yè)學(xué)科交叉結(jié)合形成的，因此要發(fā)展智能建筑需要多學(xué)科專業(yè)人才彼此交流，共同努力。
要做好智能建筑節(jié)能工作，應(yīng)考慮如下幾個重點：
在建筑結(jié)構(gòu)方面，綠色鋼結(jié)構(gòu)住宅將成為今后我國節(jié)能住宅的發(fā)展趨向。而發(fā)展綠色鋼結(jié)構(gòu)建筑的同時應(yīng)遵循幾項基本的原則。一是因地制宜。如陜北、山西地區(qū)的窯洞是冬暖夏涼的覆土式建筑，能耗比普通建筑低70%以上，這時就要考慮用不用發(fā)展綠色鋼結(jié)構(gòu)建筑、怎樣發(fā)展綠色鋼結(jié)構(gòu)建筑。二是采用全壽命周期分析方法。在綠色鋼結(jié)構(gòu)建筑的設(shè)計、施工、使用、拆除再利用等方面，應(yīng)盡量減小對環(huán)境的影響，城市建筑壽命應(yīng)從目前的平均35年延長到70年甚至更久，因為延長建筑壽命就等于節(jié)能減排。三是低品質(zhì)能源在建筑中的應(yīng)用。建筑節(jié)能不僅包括降低能耗，還包括盡可能利用低品質(zhì)能源對建筑內(nèi)部進行整體性和基礎(chǔ)性調(diào)溫，比如利用地?zé)崮堋⑻柲艿葘ㄖ䞍?nèi)部進行基礎(chǔ)性調(diào)溫。四是實行全過程控制節(jié)能，尤其應(yīng)該建立專業(yè)的綠色物業(yè)管理機制。五是培育專業(yè)的技術(shù)隊伍。
建筑內(nèi)通過節(jié)能設(shè)備的應(yīng)用及完善智能系統(tǒng)。中央空調(diào)系統(tǒng)和照明系統(tǒng)是建筑中耗能大戶，應(yīng)統(tǒng)一設(shè)計、集成優(yōu)化，使其滿足隨外界的溫度、濕度、光線自動調(diào)溫、調(diào)濕和采光的變化。建筑中各系統(tǒng)采用的節(jié)能設(shè)備和智能化運行方法這是智能建筑的主要作用之一。
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一、自我評價：
我是一個性格外向、開朗、活潑，愛好廣泛的學(xué)生，在大學(xué)學(xué)習(xí)的工程造價專業(yè)，英語水平可以，能流利溝通；造價專業(yè)扎實；具有較強的人際溝通能力；思維敏捷，表達較流暢；喜歡看書，參加各種活動來充實自我。在大學(xué)期間擔(dān)任學(xué)生干部，有較強的組織協(xié)調(diào)能力；有較強的學(xué)習(xí)能力。很有熱情為自己的將來奮斗。但是在有些方面有一定的不足，喜歡和其他同學(xué)討論一些問題，立場堅定，有時候為了完成做作經(jīng)常忘記其它的一些事，在以后的學(xué)習(xí)中我會改善這一點。
二、目標：
1、短期目標：努力學(xué)習(xí)，認真完成每科科任老師布置的任務(wù)，按時上課不逃課，不遲到早退，每次考試都取得優(yōu)異的成績。
2、中期目標：在未來的兩年里，打好基礎(chǔ)，熟悉的掌握專業(yè)知識理論，以優(yōu)異的成績完成學(xué)業(yè)，找個好單位認真實習(xí)積累工作經(jīng)驗。
3、長期目標：找個有發(fā)展的公司上班，不斷的提升自我，充實自我。
4、人生目標：成為一名優(yōu)秀的預(yù)算員，并在建筑方面的各個領(lǐng)域都取得一定的成就。
三、環(huán)境評價：
1、社會一般環(huán)境
中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟發(fā)展有強勁的勢頭，加入WTO后，會有大批的外國企業(yè)進入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。
2、建筑職業(yè)特殊社會環(huán)境
由于中國的建筑科學(xué)發(fā)展較晚，建筑知識大部分源于國外，中國的建筑管理還有許多不完善的地方。中國急需建筑人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級建筑人才，因此企業(yè)建筑職業(yè)市場廣闊。
四、職業(yè)定位：
我是一名剛大學(xué)畢業(yè)步入社會這個大家庭的學(xué)生，我想做一名優(yōu)秀的預(yù)算員，在大學(xué)學(xué)習(xí)期間我熟悉的掌握了作為一個預(yù)算員應(yīng)有的知識，對于專業(yè)理論的理解也很透徹，在當(dāng)今社會繼續(xù)建筑人才，尤其是預(yù)算員需求大，因此社會急需我這樣的人才。
五、總序：
我覺得大學(xué)生職業(yè)與生活規(guī)劃是必要的，它可以減少許多焦慮與情緒波動，讓我們做事有條有序，確定了事情大致的優(yōu)先順序，如何安排細枝末節(jié)就迎刃而解了，生活與工作的效率更高，更容易獲得成就，只有規(guī)劃好了自己的事才會有計劃，不易受別人的干擾，也可以給別人以優(yōu)異的影響。
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所謂工欲善其事必先利其器，一個良好的職業(yè)規(guī)劃是成就一個好的職業(yè)生涯的基礎(chǔ)。莎士比亞也曾說過：“人生就是一部作品。誰有生活理想和實現(xiàn)的計劃，誰就有好的情節(jié)和結(jié)尾，誰便能寫得十分精彩和引人注目�！蔽視r常在想：未來的我將要做什么？三四年后我又會在哪里呢？為此，我做了這份個人職業(yè)發(fā)展規(guī)劃書，為我未來職業(yè)生涯的發(fā)展作出規(guī)劃。
一、認識自我
1、個人基本情況
別人說我性格偏于內(nèi)向，但我認為我性格具有兩面性。我喜歡安靜的環(huán)境，喜歡一個人學(xué)習(xí)、看書，但有時也喜歡熱鬧，和朋友在一起談天，給彼此帶來快樂，我會感覺很開心。喜歡畫畫，喜歡運動，尤其是打乒乓球。也喜歡路游，開闊眼界，陶冶情操。我平常的生活中較少主動與陌生人交往，喜歡默默地做自己的.工作，但是在熟悉的人面前也能放寬心態(tài)、敞開心扉與別人交流。在與人相處時，待人坦誠，往往能得到他人的認可。對自己從事的工作往往能盡心投入，盡自己最大努力把工作做好。
2、職業(yè)傾向
我希望能做建筑設(shè)計，工程造價這方面的工作，希望能施展自己的才華，把建筑最完美的藝術(shù)、最賞心悅目的設(shè)計帶給世界。
3、個人性格
我是一個平時不茍言笑、缺乏幽默細胞的人，按理說我應(yīng)該投身科研工作或者過一個標準白領(lǐng)的生活，但我又對朝九晚五的生活深惡痛絕，對科研工作不感冒。所以只能另謀出路。
4.劣勢分析
我過于認真，對某些事物過于嚴謹和挑剔；我非常有主見，時常會將自己的觀點和標準強加給別人，而且無視那些不自信的人的建議。我的完美和固執(zhí)，使我易走極端；一旦決定后，拒絕改變，并抵制那些與我的價值觀相沖突的想法。敏感，非常關(guān)注個人的感受和他人的反應(yīng)，對任何批評都很在意，甚至?xí)詾槭侨松砉簟?/p>
5、職業(yè)性格分析
在MBTI職業(yè)性格測試中，我的性格類型傾向為“INTP”（內(nèi)向、直覺，傾向度：I80、N56、T65、P76，不假思索指數(shù)：28）。
對任何感興趣的事物，都要探索一個合理的解釋。喜歡理論和抽象的事情，理性思考多于社交活動。沉靜、滿足、有彈性、適應(yīng)力強。在自己感興趣的范疇內(nèi)，有非凡的能力去專注而深入地解決問題。有懷疑精神，有時喜歡批判，常常善于分析。
在霍蘭德職業(yè)傾向測試中，我是研究型職業(yè)傾向，適合做工程師類工作。
自我分析小結(jié)：從興趣、價值觀、能力、性格以及職業(yè)測評等因素綜合看，我還是比較適合做建筑設(shè)計、工程造價工作，我的優(yōu)勢在于能夠嚴謹?shù)膶Υ恳粋�數(shù)字，有源源不斷的建筑靈感，并且堅持綜合全面發(fā)展。
二、對所傾向職業(yè)的了解
1、職業(yè)概況
建筑師（Architect）是一種職業(yè)。建筑師通過與工程投資方（即通常所說的甲方）和施工方的合作，在技術(shù)、經(jīng)濟、功能和造型上實現(xiàn)建筑物的營造。在復(fù)雜的建筑營造領(lǐng)域，建筑師越來越多的扮演一種在建筑投資方和專業(yè)施工方之間的溝通角色。建筑師通常為建筑投資者所雇傭并對其負責(zé)，而不是建筑施工者。
工程造價師也稱為造價工程師：是指既懂工程技術(shù)、又懂工程經(jīng)濟和管理，并具有實踐經(jīng)驗，為建設(shè)項目提供全過程造價的確定、控制和管理，使工程技術(shù)與經(jīng)濟管理密切結(jié)合，達到人力、物力和建設(shè)資金最有效地利用，使既定的工程造價限額得到控制，并取得最大投資效益的人。更為準確地說，造價工程師是指由國家授予資格并準予注冊后執(zhí)業(yè)，專門接受某個部門或某個單位的指定、委托或聘請，負責(zé)并協(xié)助其進行工程造價的計價、定價及管理業(yè)務(wù)，以維護其合法權(quán)益的工程經(jīng)濟專業(yè)人員。
2、職業(yè)分析
這兩個職業(yè)需要從業(yè)者既具備有一定的理論知識，也要具備有一定的實踐能力，在國內(nèi)有很大的發(fā)展前景，因為建筑與工程是永不落伍的行業(yè)，畢竟人們是要住下來的。而下一步就要注重自身的發(fā)展，要在這兩類職業(yè)發(fā)展中站穩(wěn)腳跟就必須要有過人的職業(yè)技能。
3、企業(yè)分析
以下是建筑及工程行業(yè)中出類拔萃的企業(yè)：中國鐵路工程總公司、中國鐵道建筑總公司、中國建筑工程總公司、中國交通建設(shè)集團有限公司、中國冶金科工集團公司、上海建工集團、中國水利水電建設(shè)集團公司、中國太平洋建設(shè)集團、廣廈控股創(chuàng)業(yè)投資有限公司、中國化學(xué)工程集團公司、北京城建集團有限責(zé)任公司、北京建工集團有限責(zé)任公司。
三、具體執(zhí)行計劃
學(xué)習(xí)不僅是為了以后的工作，最重要的是它能讓你終身收益。我一直堅信“活到老，學(xué)到老”的格言。無論怎樣，學(xué)生最首要的任務(wù)就是學(xué)習(xí)。如果拋開學(xué)習(xí)，那么一切都無從談起。在數(shù)字化、信息化的時代對計算機知識的掌握尤為必要。所以我對自己的大學(xué)生涯作出以下簡短設(shè)計。
1、大二
在這一年里，既要穩(wěn)抓基礎(chǔ)，又要做好由基礎(chǔ)課向?qū)I(yè)課過渡的準備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩(wěn)過渡。大二里有兩次重要的考試：英語四級和計算機等級考試。在這段時期，我們要做的就是通過獲取這兩張科目認證證明來充實和豐富自己的生活。
在這個階段，我們也應(yīng)考慮清楚未來是否深造或就業(yè)，了解相關(guān)的應(yīng)有活動，并以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過參加學(xué)生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能；可以開始嘗試兼職、社會實踐活動，并要具有堅持性，最好能在課余時間后長時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責(zé)任感、主動性和受挫能力。
有一點是很值得注意的，那就是在適當(dāng)?shù)臅r候?qū)W會放棄一些次要的東西。“如果你企圖無所不知，那你將一無所知�！币晃徽苋巳缡钦f。是的，生命的小舟載不動太多虛無的希冀和渺茫的幻想。
2、大三
開始嘗試并學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信，了解社會需求。搜集與本人工作目標有關(guān)的信息，并通過信息渠道嘗試和已畢業(yè)的校友交流思想。開始畢業(yè)前的申請，積極參加招聘，在實踐中校驗自己的知識積累。
積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人單位資料信息，強化求職技巧，進行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能在充分準備的情況下進行演練，為自己以后找到理想的工作而努力。
四、結(jié)語
每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!
大學(xué)建筑智能化工程技術(shù)專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃書范文 篇4
一：前言：
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為就業(yè)爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對于每一個人而言,職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成時間和精力的浪費。作為剛剛畢業(yè)的中學(xué)生，若是一臉茫然踏入這個竟?fàn)幖ち业纳鐣�，怎能使自己占有一席之地？因此，我為自己擬訂一份職業(yè)生涯規(guī)劃。有目標才有行動和方向。所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，在認清自己的現(xiàn)狀基礎(chǔ)上，為自己制定一個規(guī)劃.
二：自我評價
1、性格：既有外向的一面，又有內(nèi)向的一面。有時候只要有什么活動，大概都會看到我參加。內(nèi)向時，我可以保持一言不發(fā)，我的性格比較怪癖。
2、個人興趣：喜歡運動，喜歡看書，喜歡一個人散步等。
3、個人特長：有堅持不懈的`精神，有虛心問學(xué)的勇氣，有有錯必改的正氣，最重要的是我有一顆忠誠的心來做每一件事。
三：個人發(fā)展環(huán)境分析
1、家庭環(huán)境：家庭對這個專業(yè)的影響也很重要，對我的以后有決定性的影響，家人都希望自己的孩子有一個好的前途，所以我的家人很支持我所選的決定，以至于我要學(xué)的這門專業(yè)課。
2、學(xué)校環(huán)境:學(xué)校在造價這方面發(fā)展的很好，有很多學(xué)習(xí)這個專業(yè)的，是我倍感壓力很大，不過既然選擇了這個專業(yè)就得好好的學(xué)習(xí)，為以后的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。學(xué)校還為我們的前途做了打算，讓學(xué)生們進行實踐和總結(jié)經(jīng)驗。
3、社會環(huán)境：從電視上了解到經(jīng)濟持續(xù)快速發(fā)展在全球一體化環(huán)境中的重要角色。由于中國的建筑科學(xué)發(fā)展的較晚，建筑知識大部分源于國外，中國的建筑管理還有很多不完善的地方。中國急需建筑人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級人才，因此企業(yè)建筑職業(yè)市場廣闊。
四：我的目標：
沒有目標的人生，就像一無人駕駛的小舟，漫無目標地隨風(fēng)飄蕩。必須首先確定自己想干什么，然后才能到達自己確定的目標。目標會使我胸懷遠大的抱負，目標會使我在失敗時賦予再去嘗試的勇氣，目標會是理想中的我與現(xiàn)實中的相統(tǒng)一。正如空氣對于生命一樣，目標對于成功也有絕對的必要。明確的目標是成功的基礎(chǔ)，所以樹立一個目標很重要。
我的目標如下：進入了中職院校，生活的環(huán)境不一樣了，沒有高中那么累，但并不代表就可以放松了，等待我的還有很多，需要我做的也有很多，所以我要更加嚴格的要求自己，不氣餒，堅信成功就在眼前。
我的規(guī)劃如下：
近期目標：學(xué)習(xí)方面：盡可能的多參加社團活動，增長自己的見識，提高自己的能力，英語通過基本能力測試，必須考過四級或六級。堅決不讓自己掛任何一科。以優(yōu)異的成績完成學(xué)業(yè)。
中期階段：拿到造價師資格證，并為升本做準備，為了升本的準備，我必須在大專一年級把專業(yè)課知識學(xué)好，而且要與自己的專業(yè)領(lǐng)域范圍內(nèi)學(xué)與有關(guān)專業(yè)的知識。
長遠目標：畢業(yè)后要有一份穩(wěn)定的工作，一年升職后，努力考種種造價本，為自己的工作又減少了不少壓力。實施的措施：在假期中嘗試到商店做服務(wù)員，這樣做的目的是為了以后鋪墊，造價這個行業(yè)也是要與人溝通的，我的經(jīng)驗并不多，所以我要點點的積累，為別人服務(wù)的同時也能學(xué)到很多知識，造價就要與人交流，所以我的措施就是到商店做服務(wù)員或發(fā)傳單來增進與人溝通的能力。
五：總結(jié)：
計劃固然好，要的在于付出實施并取得成效。時時刻刻都不能忘記，任何目標，只說不做到頭來只是一場空。“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹”。我們要時刻保持一顆清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山，雕刻著理想、信念、追求、抱負。每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗、成功。記住：成功只屬于那些有準備的人。
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進入大學(xué)，一下子從高中時代如上弦箭般的緊張淪落到無拘束的生活，人就很容易變得慵懶。習(xí)慣了高中時代的生活，上課、作業(yè)、考試及活動，都由老師或班主任統(tǒng)一安排。而到了大學(xué)，我們就像松了韁繩的野馬，盡情玩樂，反而把最重要的學(xué)習(xí)丟一邊了。所以，對于剛進大學(xué)的我們來說，要先把目標定下來，想想四年后的路我要決定怎樣走？大學(xué)是一個全新的環(huán)境。步入這個環(huán)境的大學(xué)生，其實已經(jīng)是半個社會人。作為一名新生，應(yīng)該樹立一個全新的意識：獨立自主，自己來規(guī)劃即將開始的大學(xué)生活。
一、規(guī)劃學(xué)習(xí)，明確四年后要做的事，制定計劃
剛到大學(xué)的時候，建筑環(huán)境與能源應(yīng)用工程老師就說要在進校時就好好把握自己，盡快溶入角色。記得一定要把入門的基礎(chǔ)學(xué)好。為以后打好基礎(chǔ)。相比高中，大學(xué)中的學(xué)習(xí)，更多的是自學(xué)，明確知道自己想做什么，然后制定相關(guān)目標。作為我們美術(shù)學(xué)專業(yè)的學(xué)生，在學(xué)好專業(yè)的同時，還要學(xué)好普通話學(xué)習(xí)計算機知識，輔助自己的學(xué)習(xí)以及如何教育的知識，然后獲得一些相關(guān)的證書，為將來的就業(yè)做好充分準備。
二、調(diào)整心理，你不再是尖子生，一切從零開始
首先要正確看待自己。在這里，我們的基礎(chǔ)都差不多，不管你在高中是多么出色還是落后，在這里我們都是普通人，一切從0開始。
剛到大學(xué)，我們要先熟悉環(huán)境，適應(yīng)大學(xué)生活。有的新生由于心里準備不足，高中時期的心理問題沒有得到及時調(diào)整，而導(dǎo)致不能適應(yīng)新環(huán)境，人際交往能力差，過分自備和不夠自信。經(jīng)過這個學(xué)期的學(xué)習(xí)，我明白大學(xué)和高中一樣都是頂著很大的壓力的。學(xué)習(xí)上的相互競爭，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，緊張的考試壓力以及期望與現(xiàn)實之間的差距等。然而由于膽量小，人際關(guān)系不是很好，有些時候失去了自我展示的機會，這些會心情煩躁，無心學(xué)習(xí)。大學(xué)一定要克服這種種的問題，要做好對抗挫折的準備。樹立正確的價值觀很重要，能有效提高抗挫折的能力。作為建筑環(huán)境與能源應(yīng)用工程專業(yè)的學(xué)生如果能自覺地樹立科學(xué)的價值觀，就能正確認識挫折，分析挫折，就能克服挫折。同時也能更有效地控制自己的情感，提高分析問題和解決問題的能力。我們就會明確學(xué)習(xí)、工作和生活的`方向，無論遇到什么困難和挫折，都會心胸開闊，朝氣蓬勃。
三、處理關(guān)系，增強自我吸引力，讓大家肯定你
大學(xué)是個團體生活的地方，一個寢室四個人，大家的生活方式成長環(huán)境都不一樣。所以彼此間要學(xué)會寬容和融合，不斷磨合。沒有必要因為自己是來自大城市的富家子弟，就自覺高人一等，態(tài)度傲慢無禮，這樣的話必然會被別人排斥孤立起來。相反，更沒有必要因為自己是來自貧窮山區(qū)，吃的穿的沒別人好，而產(chǎn)生強烈的自卑感，認為自己比別人矮了半截，我想沒有一個人愿意跟一個看不起自己的人交往。我想大家在同個團體里面，就是互相平等的，要互相關(guān)心和諒解。但在團體生活中特別是寢室生活中，新生一定要把握好人際交往的原則。
四、鍛煉膽識，積極參與社團活動，拓展能力，建筑環(huán)境與能源應(yīng)用工程專業(yè)的學(xué)生業(yè)注意鍛煉，不要認為自己是學(xué)習(xí)技術(shù)的這些都不重要。
在大一時，遇到學(xué)生會和感興趣的社團招新，我們都應(yīng)該去試試，即使沒有選上，也會讓自己在競選是鍛煉膽子；若成功擔(dān)任了職務(wù)，更能體會到這些工作真能鍛煉人。因為在工作中我們會學(xué)會如何待人接物，學(xué)會如何對應(yīng)土法事件，通過這些實踐會比別人早進了社會一步。業(yè)有科別，術(shù)有專攻，我們都有自己的專業(yè)。在學(xué)好本專業(yè)的同時，還應(yīng)再學(xué)些什么？自己在哪些方面的知識還應(yīng)補充、提高？我們都要早作好打算。大一時除了盡快適應(yīng)大學(xué)生活，還要注重培養(yǎng)自己的獨立意識和能力，最好是積極參加各種課外活動，拓寬視野，發(fā)掘興趣愛好。多方面鍛煉自己。我們?nèi)雽W(xué)時就會碰到學(xué)生會和各個社團招新，要積極嘗試，讓自己走出與他人相處的第一步。而做這些工作的話容易與他人聯(lián)系，可以提高自身的基本素質(zhì)。而且在做相關(guān)工作中，能發(fā)現(xiàn)自己其他方面的能力�，F(xiàn)在還是大一新生。到了大二我會開始嘗試兼職、社會實踐活動，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識充實自己。作為建筑環(huán)境與能源應(yīng)用工程專業(yè)的學(xué)生，任何兼職也可以使自己的職業(yè)素質(zhì)得到提升。而一些與自己專業(yè)對口的兼職或者實習(xí)，能提高自己的職業(yè)技能，在將來的就業(yè)中贏得有利的砝碼。
五、制定各年級目標
1.一年級目標：初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。主要內(nèi)容有：和師哥師姐們進行交流，詢問就業(yè)情況；參加學(xué)校活動，增加交流技巧；學(xué)習(xí)計算機知識，輔助自己的學(xué)習(xí)。
2.二年級目標：提高基本素質(zhì)。主要的內(nèi)容有：通過參加學(xué)生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能；主要嘗試兼職、社會實踐活動，并具有堅持性；提高自己的責(zé)任感、主動性和受挫能力；英語口語能力增強，計算機應(yīng)用能力增強。
3.三年級目標：建筑環(huán)境與能源應(yīng)用工程專業(yè)學(xué)生提高求職技能，搜集公司信息。主要的內(nèi)容有：撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章，提出自己的見解；參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會；學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信；了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。
4.四年級目標：工作申請，成功就業(yè)。主要的內(nèi)容有：對前三年的準備做一個總結(jié)。
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然后，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備。預(yù)習(xí)或模擬面試；參加面試等。積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。
