集中注意力,我能行主題班會設(shè)計方案

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《集中注意力,我能行》主題班會設(shè)計方案

一、活動背景:

良好的注意品質(zhì)對學(xué)生的健康成長來說具有非常重要的意義。受年齡特點的影響,低年級學(xué)生在自制力方面出現(xiàn)的問題比較多,注意的分配和轉(zhuǎn)移力不強(qiáng)。在學(xué)習(xí)上主要體現(xiàn)為上課和做練習(xí)時,不太會聽講,經(jīng)常“走神”,有小動作。小學(xué)時期是訓(xùn)練注意力,培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的最佳時期,學(xué)會注意又是小學(xué)階段學(xué)習(xí)潛能開發(fā)方面的訓(xùn)練重點之一。因此我班決定以“集中注意力,我能行”為主題開展班會,本節(jié)課旨在通過豐富多彩的活動形式,有效訓(xùn)練學(xué)生注意力,進(jìn)而提高學(xué)生的自我監(jiān)控能力。

二、活動目標(biāo):

1.通過輕松的游戲活動及生動的多媒體課件,使學(xué)生親身體驗,感受集中注意力的重要性,通過活動調(diào)動學(xué)生的口、耳、眼、身體,進(jìn)行一些培養(yǎng)注意力的訓(xùn)練,體會集中注意力所帶來的快樂和成功。

2、通過班會上的多種活動,使學(xué)生意識到“集中注意力”是良好學(xué)習(xí)的一個基礎(chǔ)條件,集中注意力可以提高學(xué)習(xí)效率。

3、初步培養(yǎng)學(xué)生的注意品質(zhì)。

三、活動對象:

二年級小學(xué)生。

四、活動準(zhǔn)備:

課件,小獎品,小游戲卡每生一張,調(diào)查表每生一張,

舒爾特表每生一張。

五、活動過程:

師:同學(xué)們,生活中一定有很多朋友,今天,老師給同學(xué)們帶來一個特別的動物朋友,你們看。

不過,今天他不能來我們班級,因為,今天他要和媽媽去釣魚。

一、欣賞動畫片《小貓釣魚》

師提問:你知道嗎?

1、小貓剛開始為什么沒有釣到魚?

生:因為小貓一會兒捉蜻蜓,一會兒捉蝴蝶,三心二意的,所以沒有釣到魚。

師:三心二意的小貓后來為什么又釣到魚了呢?

生:因為小貓聽了媽媽的話,一心一意地釣魚,所以釣到魚了。

師:一心一意,就是老師經(jīng)常說的集中注意,

(板書:集中注意)

二、考考你的注意力。

師:同學(xué)們,小貓能集中注意釣魚,你能做到集中注意嗎?

你們回答得很干脆,那我就來考考你。

游戲一:找不同(課件出示)

要求:一分鐘之內(nèi)找到六處不同。找到的請舉手。

師:你們真的很棒,我要增加點難度了。

請看第二題。

游戲二:數(shù)“8”游戲

(課件出示游戲要求——限時一分鐘,全部完成后舉手。)

教師在游戲過程有意識地增加外界干擾,提高游戲難度:如放錄音,課件中出各種聲音,說話或?qū)荆U筆盒碰翻等。

師:時間到了,這次的游戲可不那么輕松了吧,誰來說說,你為什么沒能完成呢?(受干擾者談自己的感受,失利的原因。)

生:剛才有許多聲音打擾了我,所以沒完成。

三、聯(lián)系實際,明辨事理。

師:看來集中注意并不像我們想像的那么簡單,我們的生活五彩繽紛,充滿了新奇和誘惑,干擾會有很多,可同學(xué)們對待干擾的態(tài)度卻大不相同,我們來看一下,他們誰做的對,誰做的錯。

(一)、課件出示,兩個小學(xué)生表現(xiàn)不同的案例。

生回答:判斷對錯。

(二)同齡人的煩惱

師:淘氣的這些表現(xiàn)都是注意力不集中的表現(xiàn),他自己非常苦惱,同學(xué)們你們愿意來幫幫他嗎?

現(xiàn)在就請同學(xué)們以小組為單位說一說,用什么方法能改掉這些壞毛病。

生1:上課時,課桌上不要放太多東西,會分散注意。

生2:不要買像玩具一樣的學(xué)習(xí)用品。

生3:上課時聽到影響你的聲音時,告訴自己不要聽。

生4:寫作業(yè)時,要找安靜的地方。減少干擾。

生5:當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己溜號時,要及時告訴自己要認(rèn)真。

……

師:同學(xué)們想到的方法簡單有效,其實就是要告訴淘氣

(大屏幕)控制自己,排除干擾。

(三)小調(diào)查

師:你們都是熱心的同學(xué),在幫助別人的同時,你也來想一想,這樣的現(xiàn)象在你的身上出現(xiàn)過嗎?同學(xué)們的手里都有一張這樣的表格,請在你出現(xiàn)過的現(xiàn)象后面打?qū)μ枴?/p>

師:我通過剛才的游戲和表格發(fā)現(xiàn),每位同學(xué)或多或少都有過注意力不集中的時候,還是容易受到干擾。接下來,就讓我們一起走進(jìn)“注意力集中營”完成一些訓(xùn)練,使自己掌握一些方法,提高自己的注意力。---集中注意我能行。(板書)

四、注意力訓(xùn)練

1、科目一:聽覺訓(xùn)練

師:靜心練習(xí)----把眼睛閉上,聽時鐘的滴答聲,默數(shù)60個數(shù)。目的使同學(xué)們心無雜念,快速進(jìn)入到集中注意的狀態(tài)。

師:準(zhǔn)備好了嗎?進(jìn)入“聽音拍手”游戲

師:你是怎樣做到動作準(zhǔn)確的。

學(xué)生說出:集中注意,用耳朵認(rèn)真聽。就做準(zhǔn)確了

(板書:耳)

2、科目二:視覺訓(xùn)練

師:定點凝視訓(xùn)練----雙眼注視黑點,盡量不要眨眼,保持輕松呼吸。目的:培養(yǎng)注意力。30秒計時開始。

師:下面我們看到的是舒爾特方格

(學(xué)生每人一份)在一張有25個小方格的表中,將1-25的數(shù)字打亂順序,填寫在里面,請你以最快的速度從1數(shù)到25,要邊讀邊用手指出,給同學(xué)們一分鐘練習(xí)時間。

師:數(shù)數(shù)競賽,誰是能手?

生:數(shù)數(shù)競賽,我是能手。〝(shù)數(shù)開始)

師:計時開始。

師:你們最快的用了()秒,已經(jīng)達(dá)到優(yōu)秀水平,不過,還有一部分同學(xué)低于50秒,成績不理想,還要努力多加練習(xí)。

剛才完成最快的是和,就請他倆進(jìn)行一場比賽怎么樣?獲勝者可以獲得一個棒棒糖。

比賽結(jié)束,同學(xué),你是怎樣做到又快又準(zhǔn)的。

生:集中注意力,眼睛快速看,就做到了。

板書:目

3、科目三:速讀訓(xùn)練

師:要讀的快,眼睛就得看得快。我們先來進(jìn)行

掃視訓(xùn)練----頭保持不動,眼球動。視線迅速從第一個黑點跳向下一個點,如此循環(huán)。目的---通過訓(xùn)練逐漸擴(kuò)大視野的寬度,提高閱讀速度。

師:30秒計時開始。

師:下面是《春天在哪里》這篇課文,給同學(xué)們1分鐘時間練習(xí)。

師:誰來試試?(計時)

師:同學(xué)們,你是怎樣讀得又快又準(zhǔn)的?

生:集中注意,眼睛快速看,用嘴快速度,就讀得又快又準(zhǔn)。

板書:口

4、科目四:速記訓(xùn)練

師:我們先來進(jìn)行閃式訓(xùn)練----眼睛看大屏幕上一閃而過的詞語,并快速地讀出來。目的----訓(xùn)練注意力和短時記憶能力。

師:一分鐘速記----短時間里,將剛才出現(xiàn)的詞語記住。

師:你是用什么方法記住這些詞語的。

師:怎樣才能記得又快又準(zhǔn)。

生:集中注意,用心聯(lián)想,就記住了。

板書:心。

師:完成了訓(xùn)練,我們走出訓(xùn)練營,你學(xué)到了哪些方法?

生:我學(xué)到了集中注意力,用耳朵認(rèn)真聽,用眼睛認(rèn)真看,用嘴快速說,用心牢牢記。

師:同學(xué)們學(xué)會了方法,但想提高集中注意能力光靠一節(jié)課是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,這需要同學(xué)們長時間的練習(xí)。當(dāng)我們熟練運(yùn)用耳聽、眼看、口說、心記這些方法,注意力集中了,學(xué)什么都快,人就會變得越來越聰明。

板書:聰

五、目標(biāo)訓(xùn)練。

師:同學(xué)們現(xiàn)在已經(jīng)聰明的孩子了,敢接受我的考驗嗎?

課件出示兒歌:不字歌

師:兒歌真好聽,歌詞里出現(xiàn)了幾個“不’字。

(學(xué)生一定答不出來。)

師,那我們再看一遍,仔細(xì)數(shù)一數(shù)。(生回答)

師:聰明的你為什么后來才回答上來。

生:第一次我們不知道是什么問題,第二次知道了就認(rèn)真數(shù)了。

師:看來,我們不僅要排除干擾,集中注意,更要有明確的目標(biāo),這樣我們才能想著正確的方向前進(jìn)。

六、升華主題,說出自己遠(yuǎn)大的理想。

課件出示---目標(biāo)

師:人生沒有理想,就像大海上航行的輪船,找不到方向。理想就是你的指路明燈,讓你朝正確的方向全速前進(jìn)。每個人都有自己的理想,那你的理想是什么呢?請把你的理想寫在花形紙上,告訴我們再粘到黑板上吧!

(生寫后匯報)

全課總結(jié):一花獨放不是春,百花齊放春滿園,孩子們,你們是祖國的花朵,祖國的未來需要你們這朵朵鮮花去裝扮。我相信,只要你排除干擾,集中注意力,向著理想目標(biāo)前進(jìn),二十年后的今天,你們一定能夠夢想成真,裝點出自己美麗的人生。


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