喀什師范學(xué)院大一新生入學(xué)軍訓(xùn)時(shí)間安排和軍訓(xùn)項(xiàng)目內(nèi)容表

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2018高考期間很多準(zhǔn)大學(xué)生們,關(guān)于喀什師范學(xué)院大一新生入學(xué)軍訓(xùn)的相關(guān)問題,今年喀什師范學(xué)院新生軍訓(xùn)多少時(shí)間,已經(jīng)喀什師范學(xué)院新生軍訓(xùn)項(xiàng)目有哪些,小編收集了網(wǎng)上關(guān)于喀什師范學(xué)院大一新生軍訓(xùn)的項(xiàng)目表,每年喀什師范學(xué)院新生軍訓(xùn)時(shí)間不同,大體時(shí)間跨度未半個(gè)月。下面信息可供參考。

大學(xué)軍訓(xùn)都有哪些項(xiàng)目

1.站軍姿。這個(gè)項(xiàng)目不得不說真是比魔鬼還可惡,早晨站軍姿,中午站軍姿,頂著烈日站軍姿,冒著毛毛雨站軍姿,反正有空教練就叫你們站軍姿,感覺真是生無可戀了

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2.正步走踢腿擺臂。有時(shí)候教官會(huì)讓你做一個(gè)踢腿動(dòng)作或擺臂動(dòng)作十分鐘,這時(shí)候小腿和胳膊好像不是自己的了,那種感覺真是生不如死。

3.方隊(duì)。其實(shí)練方隊(duì)倒是不像前面兩個(gè)項(xiàng)目似的累?创蠹易叩膰\嘰歪歪的你就忍不住笑,這時(shí)候教練就要罵你了,罵的也可狠了?墒悄欠N想笑憋著不笑那種感覺也是醉了。

4.疊軍被。這個(gè)項(xiàng)目好坑人的。累了一天回宿舍了,教練會(huì)在宿舍里教你們疊軍被,拿個(gè)小馬扎壓被褥,壓得板板正正的,疊出來的形狀有棱有角,晚上都舍不得蓋

5.軍體拳。這個(gè)項(xiàng)目有點(diǎn)難度,主要是動(dòng)作做的不到位,教練一直給你擺正,你的胳膊腿都酸了,而且教練還一直訓(xùn)斥你,做各種體罰。

6.懲罰。這個(gè)其實(shí)不是單獨(dú)一個(gè)項(xiàng)目了,就是你犯錯(cuò)誤的時(shí)候,教練會(huì)叫你在大家面前做五花八門的項(xiàng)目,有時(shí)候也很多人,但也沒辦法,誰讓你犯錯(cuò)誤了呢

1大學(xué)軍訓(xùn)需要注意什么

1.調(diào)整心態(tài)

大學(xué)新生參加軍訓(xùn)首先要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài),懂得軍訓(xùn)是一次身體素質(zhì)提高的過程,也是大學(xué)四年開頭的第一課,不要因軍訓(xùn)的大強(qiáng)度感到壓抑,甚至因此發(fā)牢騷。應(yīng)該積極參與,利用軍訓(xùn)的機(jī)會(huì)迅速結(jié)識同學(xué),多與大家交流溝通,爭取給同伴和老師留下好的印象。

2.預(yù)防腳起泡

在參加軍訓(xùn)時(shí)挑選一雙尺碼比自己平時(shí)的鞋號大一碼的膠鞋,到時(shí)再鞋底墊厚一點(diǎn)的綿墊,穿棉襪,以防軍訓(xùn)跑步時(shí)腳打泡出血。還有一種軍訓(xùn)防腳起泡的“秘密武器”介紹學(xué)弟學(xué)妹們,就是將衛(wèi)生巾墊在鞋里,既能保護(hù)好你的腳,又可有效吸汗。怎么樣,絕招吧。

3.減少出汗

軍訓(xùn)配發(fā)的迷彩服吸汗性差,最好預(yù)先準(zhǔn)備一件棉背心,到時(shí)穿在里面,避免天氣炎熱練軍姿站久時(shí)汗流浹背又不允許動(dòng)手去擦的難受。為減少出汗,學(xué)生們軍訓(xùn)時(shí)最好留短發(fā)。

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