假期安全手抄報(bào)設(shè)計(jì)內(nèi)容及精美圖片三篇

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導(dǎo)語(yǔ):徒步旅游接觸面廣,沿途可以觀察和學(xué)習(xí)到許多有益的東西,增加知識(shí),并能鍛煉身體。但是出行的過(guò)程中記得注意安全哦~

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假期安全手抄報(bào)設(shè)計(jì)內(nèi)容:

假期安全出行知識(shí)

徒步旅游安全

徒步旅游接觸面廣,沿途可以觀察和學(xué)習(xí)到許多有益的東西,增加知識(shí),并能鍛煉身體。在旅途中要注意走路的技術(shù)和技巧。步幅邁得大比邁得小好,不僅可節(jié)省體力消耗,而且便于休息。行走的姿勢(shì)應(yīng)是身體自然前傾,手不要向兩邊擺,應(yīng)前后擺動(dòng)。邁步最好是用腳跟著地,再通過(guò)腳弓把重心逐漸轉(zhuǎn)移到前腳掌上去。走路的鞋子很重要,要輕便,大小合適,鞋底不能太薄,選擇較平坦的路面走。行進(jìn)中間休息時(shí),松開(kāi)鞋帶,把腳墊高一些,促進(jìn)血液循環(huán)。睡前最好用熱水洗腳,有利于消除疲勞。腳打泡后,可用消毒的縫衣針將水泡挑開(kāi),放出積液,穿進(jìn)一根干凈的線或頭發(fā),并注意防止感染。

外出旅游,免不了問(wèn)路,問(wèn)路要注意技巧:

1.要有禮貌,問(wèn)路時(shí)必須面帶笑容,口氣謙和,以取得對(duì)方的好感。根據(jù)不同的對(duì)象用不同的稱呼。

2.要選準(zhǔn)對(duì)象。一是選當(dāng)?shù)厝藛?wèn)路。二是選異性問(wèn)路,從心理角度來(lái)說(shuō),選擇異性,容易取得較好的效果。三是選擇老年人和戀人問(wèn)路。四是選擇民警和學(xué)生問(wèn)路。值得注意,一般不宜向行色匆匆的路人,面部冷陰或低頭沉思的人或依依相偎的戀人問(wèn)路。

3.問(wèn)路記住位置和特征。聽(tīng)人介紹時(shí),要抓住關(guān)鍵,如地名、地物、典型標(biāo)志位置和基本特征。在對(duì)目標(biāo)情況不明時(shí),應(yīng)多問(wèn)幾人,利用自己的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)進(jìn)行判斷,從而達(dá)到問(wèn)路的目的。

一條重要經(jīng)驗(yàn)是:?jiǎn)柭芬欢ㄒv普通話。

騎自行車旅游安全

在不妨礙工作的條件下,抽出一定時(shí)間,作短期的自行車旅游,可以增強(qiáng)體質(zhì),增加見(jiàn)聞,欣賞祖國(guó)大好河山。出發(fā)前要把自行車保養(yǎng)好,特別是車胎不漏氣,前、中、后軸狀態(tài)良好,閘鈴鎖靈敏有效。隨車最好帶上一個(gè)小型打氣筒和簡(jiǎn)單的修理工具。每天旅游結(jié)束,要認(rèn)真檢查車輛,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)處理。旅游者計(jì)劃每天騎行的里數(shù),最好不超過(guò)100公里,并間以適當(dāng)?shù)挠斡[、休息,以便始終保持旺盛的精力。在逆風(fēng)條件下,與其騎車前行,還不如下車推行。騎車的速度不宜過(guò)快,遇到交叉路口、橋堍或上下坡時(shí),尤其要注意安全。

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