導語：在不斷學習和生活中，學生經(jīng)常會遇到一些問題，這些問題可能會引起他們心理上的變化。因此，心理健康教育必不可少。下面是小編收集的“心理健康”班會方案范本，歡迎閱讀。
“心理健康”班會方案范本(一)
一、活動背景及意義
為貫徹學校、學院精神，加強樹臨一班班級建設，提高本班同學心理健康知識水平，增強心理保健意識，進一步增進他們對自我了解與探索，在緊張的學習中舒緩他們的情緒，解決他們在成長、學習中遇到的諸多困惑，使他們形成關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的良好氛圍，保障他們能度過愉快的大學生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立好奮斗目標，進而為以后的生活、工作打下堅實的基礎。
二、活動目的
心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕我們在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的根本，所以我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到更好!
1、提高班級凝聚力，增強班內(nèi)團結。
2、消除學習生活中困惑，走出心理誤區(qū)。
3、幫助同學建立良好的人際關系，增進班里同學彼此之間的了解。
4、感受身邊的樂趣，以一顆積極樂觀的心善待身邊的每一個人，善待生命的每一天
三、活動宗旨 “增強班級凝聚力,構建和諧班級。”
四、活動主題 “探索自我，放飛夢想”
五、活動形式 主題班會
六、活動時間 2011年3月20日 晚7：00
七、活動地點 仁醫(yī)樓404教室
八、活動過程
1、我們的大學生活該如何度過?
同學們討論主題話題(學生論壇)(由同學自由發(fā)言)
導序：九月份的我們喜迎地走進大學，如今，不少的同學存在十分明顯的(內(nèi)心沖突)，一些明顯的名詞也讓懵懂我們耳熟能詳：空虛、寂寞、無聊、迷茫、戀愛、上網(wǎng)游戲等。導致了我們不知道如何去去合理的安排自己的大學生活，逃課成了“家常便飯”!甚至對一切事情慢慢的變的漠然，無所謂!怎么辦?未來的幾年的大學生活該如何度過?首先由主持人講述一些有關大學生心理問題的典型事例。由事例引發(fā)同學們的思考。
2、介紹大學生普遍存在的心理問題。給出一些建議，供同學們參考。
3、心理測試環(huán)節(jié)
4、每個人寫下自己的煩惱，交給主持人，再由同學們隨意抽取，來這些解決煩惱。
5、做游戲
游戲一：男生女生向右轉(zhuǎn)
邀請四名女生，四名男生上臺。主持人下達命令。按照主持人的命令去做。例如：向右轉(zhuǎn)，抬左手，下蹲等。反應慢者淘汰。剩下最后一人時，給予獎勵。(如果同學們反應都很快則游戲升級。執(zhí)行動作時，與主持人的命令相反。)
游戲二：抽取8個學生，大家站成一排。
主持人宣布排隊開始，大家根據(jù)某一特征要求調(diào)整自己的位置。在調(diào)整過程中，不允許用語言交流。
首先請大家按個子高矮排隊，高個子排在主持人左邊，按順時針方向從高到矮依次排列。
第二次請大家按體重排隊，重量大的排在主持人的左邊，按順時針方向由重至輕依次排列。
第三次請大家按出生月、日的順序排隊，1月1日出生的排在主持人左邊，按順時針方向從月、日的小至大依次排列。
每次排完后，都通過說出自己的身高、或出生月日或體重數(shù)字檢查是否有人排錯了隊，排錯者需說明理由，大家一起幫助澄清。
游戲三：
兩人游戲，一人看文字，另一人猜文字的內(nèi)容。在兩分鐘內(nèi)，猜對最多的那組獲勝。主持人給予獎勵。
6、主持人進行班會總結
九、人員安排：全程總負責人2人(兩個心理委員)主持人2人、全程拍照人員2人、會場布置2人。
“心理健康”班會方案范本(二)
一 、活動背景
據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%―30%，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即，學校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。
二 、活動目的
1、 讓同學懂得交友應注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū)，了解彼此;
2、 感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。
三、活動宗旨 “不管我們是否熟悉，當我們坐在一個教室，我們就是一家人�！�
四、活動主題 “打開心扉，暢游愛的海洋”
五、活動形式 主題班會;全班互動、交流
六、活動時間 xx年4月(具體待定)
七、活動地點 具體待定
八、活動策劃負責人：機電101班全體班委
贊助單位：
九、活動過程
1、向同學們介紹一下大學生心理健康日的由來。
2、介紹大學生心理健康的重要性、學校心理健康教育的服務機構以及服務的內(nèi)容。
3、同學們討論主題話題
同學們，今天我們要用一節(jié)課的時間來聊一個話題，這個話題就是??友情�？梢哉f，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時，都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者�！蹦敲�，在同學們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢?今天我們就來討論一下友情這個話題。
話題一：什么是友情 什么是朋友
如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉;
如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。
話題二：友情是廣博的，不在乎距離
4、對一些典型案例的思考
北京某大學xx級女學生奚某因涉嫌盜竊同學寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來北京市最大一起大學生盜竊案。
21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學xx級學生，平時與一同學不和，且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。xx年11月11日，奚某利用學校上課收作業(yè)的時機，趁同學不備將其上衣兜內(nèi)的車鑰匙偷走，隨后將其放在校內(nèi)停車場的白色寶來1.8t型轎車偷走，該車價值人民幣246733元，同時偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元，美元2100元(價值人民幣17408元)，奚某于第二天被查獲歸案。
據(jù)了解，近年來大學生特別是女大學生校園盜竊增多，但是該案盜竊數(shù)額特別巨大，居近年來大學生犯罪之首。
5、組織每位同學都講講自己的優(yōu)點，讓大家了解彼此。
6、班會滿意度調(diào)查
7、請班主任總結發(fā)言
十、活動意義：
通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
