1、處暑的含義
處暑,是二十四節(jié)氣之第十四個(gè)節(jié)氣。斗指戊(西南方);太陽黃經(jīng)達(dá)150°;于每年公歷8月22-24日交節(jié)。處暑,即為“出暑”,是炎熱離開的意思。時(shí)至處暑,太陽直射點(diǎn)繼續(xù)南移、太陽輻射減弱,副熱帶高壓也向南撤退,氣溫逐漸下降,暑氣漸消。處暑意味著酷熱難熬的天氣到了尾聲,這期間天氣雖仍熱,但已是呈下降趨勢。
處暑節(jié)氣處在短期回?zé)崽鞖猓ㄇ锢匣ⅲ┢趦?nèi),“秋老虎”一般發(fā)生在公歷8月~9月之間,每年秋老虎的時(shí)間長短不一,總體來說持續(xù)半個(gè)月到二個(gè)月不等。處暑在日常生活中起到的意義,就是提醒人們暑氣漸漸消退,天氣由炎熱向涼爽過渡,要注意預(yù)防“秋燥”。處暑的民俗活動(dòng)很多,如吃鴨子、放河燈、開漁節(jié)、煎藥茶、拜土地公等。
2、“處”是終止的意思
每年的8月23日前后(8月22日~24日),視太陽到達(dá)黃經(jīng)150°時(shí)是二十四節(jié)氣的處暑。處暑是反映氣溫變化的一個(gè)節(jié)氣!疤帯焙卸悴、終止意思,“處暑”表示炎熱暑天結(jié)束了。
《月令七十二候集解》說:“處,去也,暑氣至此而止矣。”“處”是終止的意思,表示炎熱即將過去,暑氣將于這一天結(jié)束,我國大部分地區(qū)氣溫逐漸下降。處暑既不同于小暑、大暑、也不同于小寒、大寒節(jié)氣,它是代表氣溫由炎熱向寒冷過渡的節(jié)氣。
3、處暑吃什么
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處暑節(jié)氣后我們在飲食方面也要適當(dāng)?shù)恼{(diào)理,正如古人所描述的陽氣漸收,陰氣漸長,自然界萬物開始由生長向成熟轉(zhuǎn)變,所以秋天大家要在飲食中調(diào)理來達(dá)到貼秋膘,同樣秋天對應(yīng)人的'五臟中的肺,此時(shí)的肺功能處于旺盛時(shí)期,因此秋天是養(yǎng)肺的好時(shí)機(jī),因此在食療方面應(yīng)以滋陰潤肺為主的食物,如南瓜、山藥、蘿卜、木耳、銀耳等,在水果方面多吃些蘋果、葡萄、山楂等,同樣少吃辛辣油炸的食物。