高三學(xué)生怎么有效復(fù)習(xí)
利用好課堂時(shí)間
上課一定要認(rèn)真聽(tīng)講，把老師要求的內(nèi)容該機(jī)的記，該背的背。課堂上老師講的內(nèi)容，都是與高考有關(guān)的重點(diǎn)內(nèi)。雖說(shuō)老師不是出題人，但是人家經(jīng)過(guò)了那么多年的高考(一般帶高三的老師都是有經(jīng)驗(yàn)、教齡比較高的)，憑多年分析高考試題的經(jīng)驗(yàn)，高考試題知識(shí)點(diǎn)走向還是比較清楚的。所以，一定要跟緊老師的步伐復(fù)習(xí)，不能浪費(fèi)了課堂時(shí)間。
多做題
俗話(huà)說(shuō)，好記性不如爛筆頭。在做題的過(guò)程中，平時(shí)復(fù)習(xí)比較薄弱的環(huán)節(jié)很快就能發(fā)現(xiàn)，可以針對(duì)薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)。做題多了也會(huì)形成分析試題的思路，拿到題就不會(huì)盲目了。
在第一輪復(fù)習(xí)結(jié)束的時(shí)候，就可以高考真題，平時(shí)做題的時(shí)候給自己定時(shí)間，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)做題，可以鍛煉做題速度。
注意勞逸結(jié)合
有的同學(xué)為了多一點(diǎn)復(fù)習(xí)時(shí)間，一直挑燈夜讀到大半夜。晚上睡眠不足，白天上課就不能全神貫注的聽(tīng)講、學(xué)習(xí)。要知道，長(zhǎng)時(shí)間熬夜會(huì)導(dǎo)致注意力不集中、記憶力下降，身體素質(zhì)差的人還可能會(huì)出現(xiàn)其他的并發(fā)癥。所以，一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，保證白天有旺盛的經(jīng)歷去學(xué)習(xí)。
注意營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充
高三學(xué)習(xí)生活壓力較大，長(zhǎng)期生活在重壓之下，機(jī)體獲得的能量、營(yíng)養(yǎng)素不能滿(mǎn)足身體需要，從而影響生長(zhǎng)、發(fā)育或生理功能，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下。高三一定要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，只有身體健康了，才能保證正常的學(xué)習(xí)和生活。
高三學(xué)生的復(fù)習(xí)技巧
一、巧用心理暗示
“已經(jīng)高三了”的心理暗示比什么都重要。人的成功最重要的莫過(guò)于知道自己處于什么樣的情形下，知道自己下一步要做什么。潛意識(shí)的意識(shí)到自己“已經(jīng)高三了”，默默地告訴自己不能我行我素了，養(yǎng)成這樣的學(xué)習(xí)習(xí)慣那就意味著學(xué)習(xí)狀態(tài)的到來(lái)、成功的開(kāi)始。
二、巧尋讀書(shū)環(huán)境
要尋找最佳的環(huán)境讀書(shū)。學(xué)校環(huán)境自不必說(shuō)了，主要是在家里讀書(shū)的環(huán)境。無(wú)論是晚上還是周末，建議盡可能少呆在家里，因?yàn)榧依锸歉蹫常饕切菹⒌牡胤�，哪怕有相�?dāng)好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
可以跟兩三個(gè)同學(xué)一起，去圖書(shū)館最好，又安靜，又有氣氛，一起寫(xiě)，有問(wèn)題還能問(wèn)，累了也可以休息一會(huì)一起玩玩。特別是周末回家不想學(xué)習(xí)的學(xué)生很容易荒廢周末。
三、巧訂學(xué)習(xí)計(jì)劃
模擬課程表安排好每天課余時(shí)間學(xué)習(xí)計(jì)劃表，列出每天的學(xué)習(xí)科目和學(xué)習(xí)時(shí)間段，并盡量詳細(xì)地列明早晨幾點(diǎn)到幾點(diǎn)讀什么書(shū)，中午幾點(diǎn)到幾點(diǎn)午睡，傍晚幾點(diǎn)到幾點(diǎn)體育鍛煉、課外閱讀或各安排哪幾科學(xué)習(xí)。
每科兼顧到學(xué)習(xí)的吸收、復(fù)習(xí)、練習(xí)、歸納、預(yù)習(xí)五大環(huán)節(jié)，連各科學(xué)習(xí)期間的休息時(shí)間以及睡覺(jué)和起床都可列出來(lái)。訂下學(xué)習(xí)計(jì)劃表后，盡量排除干擾堅(jiān)決執(zhí)行。
四、巧理每天時(shí)間
要保證合理的睡眠安排，建議早上6：00后起床，中午休息30分鐘，晚上不要超過(guò)23：30。如果上課常打瞌睡，便說(shuō)明時(shí)間安排上有問(wèn)題，學(xué)習(xí)效率很低。
實(shí)踐證明許多原本基礎(chǔ)較好的同學(xué)就因?yàn)椴蛔⒁膺@點(diǎn)而在高考中失利。合理調(diào)整學(xué)習(xí)和休息時(shí)間，上課才能集中精力。應(yīng)該意識(shí)到，70%以上的知識(shí)是靠課堂的，30%知識(shí)才靠課余時(shí)間彌補(bǔ)。
